Важной частью любого сытного приема пищи является употребление салата. К сожалению не все и не всегда придерживаются этого правила из-за чего впоследствии мучаются изжогой. Предотвратить неприятные ощущения в желудке можно, если перед приемом жирных блюд насладиться салатом.
Есть много разнообразных видов салатов. Поговорим об одном из самых простых и незамысловатых салатиков — “Дружба”.
Ингредиенты для салата “Дружба”:
- яйца куриные — 3 шт.;
- соль — щепотка;
- морковь — шт.;
- майонез — 2 ст. л.;
- сыр плавленый — упаковка;
- чеснок — 3 зубчика;
- красная консервированная фасоль — банка.
Приготовление салата “Дружба”:
Отвариваем яйца 8-10 минут — вкрутую, затем охлаждаем, очищаем и измельчаем на крупных резцах терки. Морковь предварительно избавляем от верхнего грязного слоя и тоже натираем аналогичным способом.
Рекомендуем перед началом готовки заморозить сыр, чтобы он был более твердым. Для этого положите брикет в морозильную камеру на 10 минут.
Измельчаем сыр на мелкой терке, добавляем к яйцам и моркови. В салат также выкладываем фасоль.
Для соуса используем майонез, туда пропускаем через пресс несколько зубчиков чеснока и перемешиваем. Заправляем салат, солим и смешиваем все продукты.
Простой и бюджетный салат на 10 минут готов к подаче!
Невероятно вкусное и сытное кушанье, которое станет дополнением к основному ужину или обеду.
