Как показывает практика с опросами продуктов, не все люди доверяют крабовым палочкам. То есть, многие считают состав крабовых палочек слишком натуральным. Это приводит к мнению о том, что палочки опасны для здоровья или по крайней мере не несут пользы для организма.
Однако, не все крабовые палочки состоят лишь из ароматизаторов и красителей. Качественные крабовые палочки содержат мясо и жир рыбы. Значит, в палочках есть и Омега-3 кислоты, и небольшой набор витаминов.
Главное, изучать состав крабовых палочек, чтобы выбрать более натуральные.
Расскажем, как из крабовых палочек приготовить быстрый салат.
Ингредиенты для крабового салата:
- Крабовые палочки — 150 г;
- Огурец — 1 шт.;
- Яйцо — 4 шт.;
- Кукуруза консервированная — 180 г;
- Укроп — пучок;
- Соль — ½ ч. л.;
- Майонез.
Приготовление крабового салата:
Маленьким кубиком нарезаем крабовые палочки и огурец.
Отвариваем вкрутую яйца, очищаем и нарезаем аналогично крабовым палочкам и огурцу.
Выкладываем яйца, огурец и крабовые палочки в одну миску. Добавляем в салат консервированную кукурузу. Шинкуем укроп, выкладываем в салат.
Солим салат, заправляем майонезом и тщательно перемешиваем.
Данный салат отличается от типичного крабового. Он более простой и быстрый в приготовлении, занимает всего 10 минут на весь процесс.
