Залил овсяные хлопья горячим молоком и добавил 2 банана: шоколадное чудо к чаю без муки и сахара

Как быстро испечь полезный ПП кекс
Прямоугольная форма со свежеиспеченным темным шоколадным кексом, из разлома видна влажная пористая структура овсяно-бананового мякиша

Шоколадная выпечка может быть не только вкусной, но и удивительно легкой по составу. Например, таким является шоколадный кекс, который готовится без добавления сахара и муки. Секрет насыщенного вкуса — в качественном какао и спелых бананах.

Расскажу свой рецепт шоколадного кекса без муки и без сахара, который нравится всем.

Что нам понадобится:

  • Овсяные хлопья – 130 г;
  • Горячее молоко – 260 мл;
  • Бананы – 2 шт.;
  • Яйца – 2 шт.;
  • Какао-порошок – 2 ст.л.;
  • Разрыхлитель – 10 г;
  • Соль – щепотка.

Как я готовлю шоколадный кекс:

Выливаем горячее молоко к овсяным хлопьям и оставляем под крышкой на 10-15 минут. Разминаем бананы до состояния пюре и добавляем к овсяным хлопьям.

Туда же разбиваем яйца, перемешиваем. Высыпаем в тесто разрыхлитель, какао и соль, смешиваем.

Выкладываем тесто в форму для кекса, выпекаем при 180 градусах 25-30 минут. Готовность кекса проверяем деревянной шпажкой, она должна выходить из выпечки сухой.

Получается нежный ароматный кекс без муки и без сахара. Отличная альтернатива для полезных перекусов и завтраков.

Приятного аппетита!

Ранее мы сообщали: Торт «Бархат» с джемом и кремом по старому проверенному рецепту: сладкая вкуснятина из закромов

Если вам понравился рецепт, поставьте, пожалуйста, оценку — мне это очень важно!

Меня зовут Виктор Ерофеев. Я увлекаюсь кулинарией более 10 лет и делюсь на страницах souspark.ru только проверенными мною лично рецептами, которые готовлю для своей семьи. Специализируюсь на домашней выпечке, мясных блюдах и заготовках на зиму. Моя цель — показать, что домашняя еда может быть простой, быстрой и очень вкусной
Обратная связь через мою почту