Больше не тушу в кастрюле: сочные фаршированные перцы необычным способом — запекаю половинками в духовке

Рецепт сочных фаршированных перцев
Фарширую перцы

Давайте приготовим фаршированные перцы немного необычным способом — половинками, чтобы начинка хорошо подрумянилась, а сыр сверху образовал аппетитную корочку. Внутри получится сочная мясная начинка с рисом, кукурузой и ароматными специями. Соевый соус и кориандр делают вкус особенно насыщенным.

Ингредиенты

Для перцев:

  • сладкий перец — 7–8 шт.;

  • говяжий фарш — 500 г;

  • рис — 100 г;

  • консервированная кукуруза — 100 г;

  • сыр — 100 г.

Для мясной начинки:

  • репчатый лук — 1 шт.;

  • чеснок — 2 зубчика;

  • кетчуп — 1 ст. л.;

  • соевый соус — 5 ст. л.;

  • молотый кориандр — 1 ч. л.;

  • соль и чёрный перец — по вкусу;

  • растительное масло — для жарки и смазывания.

Приготовление

Рис промойте и отварите почти до полной готовности. После закипания воды достаточно примерно 10 минут, затем откиньте его на сито и дайте жидкости стечь.

Лук нарежьте мелко и обжарьте на растительном масле до мягкости. Чеснок порубите как можно мельче.

В большой миске соедините фарш с подготовленным рисом и жареным луком. Добавьте кукурузу, чеснок, кетчуп, кориандр, чёрный перец и соевый соус. Перемешайте начинку до равномерного распределения всех компонентов. С солью не спешите — соевый соус уже достаточно солёный.

Перцы разрежьте вдоль на две половинки и удалите семена с перегородками. Слегка посолите и поперчите каждую заготовку, затем смажьте растительным маслом.

Разложите перцы в форме и наполните мясной смесью. Не утрамбовывайте её слишком плотно, чтобы начинка равномерно приготовилась.

Поставьте форму в духовку, разогретую до 200 °C, примерно на 40 минут. Затем достаньте перцы, посыпьте сверху тёртым сыром и верните в духовку ещё на 5–10 минут, пока сыр полностью не расплавится и не подрумянится.

Запеченные половинки болгарского перца с начинкой из мясного фарша и кукурузы под румяной корочкой из расплавленного сыра

Совет автора: лучше выбирать перцы примерно одинакового размера и с плотными стенками — такие половинки сохраняют форму во время запекания. А соль в начинку добавляйте только после того, как попробуете её с соевым соусом.

Ранее мы сообщали: Забудьте про скучные завтраки: готовлю хрустящие лепешки с нежным чесночным творогом. Начинка никогда не вытечет!

Если вам понравился рецепт, поставьте, пожалуйста, оценку — мне это очень важно!

Меня зовут Виктор Ерофеев. Я увлекаюсь кулинарией более 10 лет и делюсь на страницах souspark.ru только проверенными мною лично рецептами, которые готовлю для своей семьи. Специализируюсь на домашней выпечке, мясных блюдах и заготовках на зиму. Моя цель — показать, что домашняя еда может быть простой, быстрой и очень вкусной
Обратная связь через мою почту