Когда у меня есть баночка консервированной фасоли, я обязательно готовлю такую закуску

Консервированная фасоль сама по себе очень вкусное блюдо, а если ее еще и соединить с простыми ингредиентами, грецкими орехами, чесноком, то получается просто изумительная закуска, которая прекрасно подходит и для обычного ужина, и для праздничного стола.

Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

  • фасоль консервированная или отварная, 450 – 500 г;
  • фасолевый отвар,50 – 70 г;
  • орехи грецкие, 80 г;
  • лук, 2 шт;
  • чеснок,  — 2 зубчика;
  • масло растительное, соль, перец, специи, паприка;
  • кориандр,1 ч.л;
  • горчица в зернах, 1 – 2 ч.л;
  • зелень;
  • сок лимонный.

Процесс приготовления

Обжариваем на небольшом количестве растительного масла мелко резаный лук до полупрозрачности.

Добавляю соль, специи по вкусу, перец и измельченные блендером или скалкой грецкие орехи.

Перемешиваем массу и жарим ее в течение 2 минут на слабом огне.

Зелень по вкусу и чеснок мелко рубим и добавляем к луку и орехам, перемешиваем и снимаем с плиты.

Фасоль с отваром солим по вкусу и перебиваем до однородности погружным блендером или по старинке, просто толкушкой для картофеля.

Смешиваем фасолевое пюре с луковой массой, добавляем лимонный сок, горчицу.

Хорошо вымешиваем и выкладываем в емкость с крышкой, остужаем и ставим в холодильник. Так она должна храниться.

Можно сразу намазывать на хлеб и подавать к столу, можно использовать как начинку для пирожков.

Оцените статью

Работаю редактором с 2010 года. Высшее образование, НГУ. В сетевом журнале «Клуб Женские секреты» с 2015 года. Мои любимые рубрики это «Рецепты», «Кулинария», «Полезные советы». Если ты в поиске вкусного и простого рецепта, то журнал «Клуб Женские секреты» — твой самый лучший проводник в мир кулинарных новинок и оригинальных блюд.
Обратная связь через мою почту