Сочные кабачковые котлеты без муки. Готовлю к ужину каждый день: простой и удачный рецепт

Котлеты не являются древним блюдом, как, например, салаты и супы. Изобрели первый рецепт котлет довольно недавно, в XVIII веке во Франции. В последствии данный рецепт переняли в множестве других стран. Позднее получился обособленный способ приготовления котлет, который разительно отличался от того, что предлагали французы.

Сейчас можно увидеть много разных вариантов приготовления котлет. Существуют даже котлеты для людей, которые не едят мясо. Расскажем один из способов готовки котлет из кабачков.

Ингредиенты для кабачковых котлет:

  • Кабачок — 1 шт.;
  • Морковь — 1 шт.;
  • Картофель — 1 шт.;
  • Лук репчатый — 1 шт.;
  • Куриный фарш — 300 г;
  • Петрушка — 30 г;
  • Чеснок — 1 зубчик;
  • Яйца — 2 шт.;
  • Соль — ½ ч. л.;
  • Базилик — 0,5 ч.л.;
  • Панировочные сухари — 4 ст.л.

Приготовление кабачковых котлет:

Удаляем у кабачка плодоножку и натираем на крупной терке. Посыпаем солью кабачковую смесь и оставляем на 20 минут. В это время натираем мелко морковь и очищенный картофель.

Нарезаем на небольшие кусочки лук, выкладываем в морковную и картофельную смеси. Отжимаем кабачковую массу, перекладываем в тару с овощной смесью.

Шинкуем мелко петрушку, выкладываем вместе с фаршем в миску с овощной массой. Разбиваем туда же яйца, пропускаем через пресс зубчик чеснока, высыпаем базилик и панировочные сухари.

Смешиваем все компоненты до однородности.

Оставляем массу на 15 минут под крышкой. Разогреваем растительное масло в сковороде, столовой ложкой выкладываем котлеты на поверхность.

Обжариваем котлеты с обеих сторон по 4 минуты на среднем огне.

В итоге получаются котлеты с кабачками.

Так из малого количества фарша можно сделать много котлет.

Ранее мы сообщали: Так готовят немецкие хозяюшки. Блюдо из кефира и фарша: вкусно и быстро

Если вам понравился рецепт, поставьте, пожалуйста, оценку — мне это очень важно!

Меня зовут Виктор Ерофеев. Я увлекаюсь кулинарией более 10 лет и делюсь на страницах souspark.ru только проверенными рецептами, которые готовлю для своей семьи. Специализируюсь на домашней выпечке, мясных блюдах и заготовках на зиму. Моя цель — показать, что домашняя еда может быть простой, быстрой и очень вкусной
Обратная связь через мою почту