Нежный творожный десерт. Готовлю все лето и худею: рецепт без выпечки

Творожный десерт с клубникой и абрикосом — это не просто сладкое блюдо, а настоящая гармония вкуса и пользы. В нём сочетаются нежная текстура творожной массы, сочность спелой клубники и аромат спелых абрикосов.

Этот десерт особенно актуален в теплое время года, когда свежие ягоды и фрукты доступны в изобилии, а организму хочется легкой, освежающей пищи.

Такой десерт подойдет для всей семьи: он не перегружен сахаром, богат белком, витаминами и клетчаткой. Клубника придаёт лёгкую кислинку, абрикос — приятную фруктовую сладость, а творог служит питательной и сытной основой.

Ингредиенты:

  • Творог — 400 г;
  • Молоко — 400 мл;
  • Сахар — 150 г;
  • Желатин — 10 г;
  • Вода — 50 мл;
  • Ванильный сахар — 10 г;
  • Клубника — 200 г;
  • Абрикос — 200 г.

Приготовление творожного десерта:

Нарезаем маленькими кубиками абрикосы и клубнику. Заливаем желатин теплой водой, оставляем его набухать.

В миске смешиваем творог с сахаром, ванильным сахаром и молоком, взбиваем компоненты при помощи блендера. Пропускаем массу через сито, чтобы избавиться от комочков творога.

Желатин растапливаем в микроволновке, добавляем к нему пару ложек творожного крема.

Выливаем желатин в творожную массу, добавляем клубнику и абрикос, перемешиваем.

Выкладываем десерт в стаканчики, оставляем их в холодильнике на 2-3 часа.

Нежный творожный десерт. Готовлю все лето и худею: рецепт без выпечки

 

Украсить застывший десерт можно, например, ягодами и фруктами. Получается прохладный творожный десерт для летнего отдыха.

Оцените статью

Работаю редактором с 2010 года. Высшее образование, НГУ. В сетевом журнале «Клуб Женские секреты» с 2015 года. Мои любимые рубрики это «Рецепты», «Кулинария», «Полезные советы». Если ты в поиске вкусного и простого рецепта, то журнал «Клуб Женские секреты» — твой самый лучший проводник в мир кулинарных новинок и оригинальных блюд.
Обратная связь через мою почту