Нежный яблочный десерт без сахара, муки и выпечки – всего 2 основных ингредиента. Можно есть даже на диете

Готовится быстро, охлаждается в холодильнике
Нежный яблочный зефир без сахара

Вкусный десерт можно приготовить даже без большого количества продуктов. Например, для зефира из яблок вам не понадобится ни мука, ни сахар. Достаточно лишь самих яблок и воды.

Делюсь простейшим рецептом яблочного зефира, который получается нежным, мягким и воздушным.

Что нам понадобится:

  • яблоки – 700 г;
  • ваниль – щепотка;
  • вода – 100 мл;
  • желатин – 55 г.

Как я готовлю яблочный зефир:

Очищаем яблоки от кожуры и нарезаем произвольно, но лучше небольшими тонкими кусочками. Выкладываем яблоки в кастрюлю, вливаем воду. По желанию можно добавить к яблокам лимонную кислоту для более терпкого вкуса.

Под крышкой на умеренном огне варим яблоки 10 минут. Далее высыпаем ваниль или корицу по желанию, перемешиваем.

Снимаем с огня яблочную массу и измельчаем до состояния пюре погружным блендером. Высыпаем к пюре желатин и тщательно перемешиваем.

Важно использовать для приготовления быстрорастворимый желатин. Затем до пышности взбиваем яблочную массу миксером.

Застилаем форму пищевой пленкой и помещаем в нее пышную массу. Накрываем массу пищевой пленкой и оставляем в холодильнике до застывания.

Получается простой и быстрый десерт из пары ингредиентов. Это лакомство не требует выпекания, готовится без муки и сахара.

Нежный яблочный зефир без сахара

Приятного аппетита!

Ранее мы сообщали: Всего 3 яйца и 3 яблока. Пирог «Мечта» из 80-х с песочным тестом и безе: рецепт, который берегли годами

Если вам понравился рецепт, поставьте, пожалуйста, оценку — мне это очень важно!

Меня зовут Виктор Ерофеев. Я увлекаюсь кулинарией более 10 лет и делюсь на страницах souspark.ru только проверенными мною лично рецептами, которые готовлю для своей семьи. Специализируюсь на домашней выпечке, мясных блюдах и заготовках на зиму. Моя цель — показать, что домашняя еда может быть простой, быстрой и очень вкусной
Обратная связь через мою почту