Никакого майонеза и тяжелых соусов: рецепт хрустящего салата из пекинской капусты с горчичной заправкой

Для обеда, ужина и праздника
Свежий салат из пекинской капусты с тунцом, яйцами и огурцами, политый горчичной заправкой, украшен зеленью

Салат из пекинской капусты – это легкое, сочное и хрустящее блюдо, которое можно приготовить из простых продуктов без долгой работы на кухне. Нежные листья хорошо сочетаются с овощами, яйцами, тунцом и другими привычными ингредиентами, поэтому рецепт легко адаптировать под свой вкус.

Покажу свой рецепт салата из пекинской капусты буквально за 5 минут.

Что нам понадобится:

  • пекинская капуста – 350 г;
  • тунец – 185 г;
  • репчатый лук – 1 шт.;
  • петрушка – пучок;
  • яйца – 3 шт.;
  • огурцы – 2 шт.

Что нужно для маринада:

  • лимонный сок – 2 ст.л.;
  • соль – щепотка;
  • сахар – 1 ч.л.

Что требуется для заправки:

  • горчица в зернах – 2 ст.л.;
  • сухой чеснок – ½ ч.л.;
  • растительное масло – 4 ст.л.;
  • кориандр – ½ ч.л.;
  • лимонный сок – 1 ст.л.;
  • сахар – 1 ч.л.

Как я готовлю салат с пекинской капустой:

Лук нарезаем полукольцами, вливаем к нему лимонный сок, высыпаем соль и сахар, перемешиваем. Оставляем лук мариноваться примерно на 15 минут.

Шинкуем мелко капусту, нарезаем маленьким кубиком вареные яйца и огурцы. Шинкуем петрушку и выкладываем в миску к капусте, яйцам и огурцам.

Добавляем в салат тунец, заранее сливаем жидкость. Для заправки в миску к горчице выкладываем сахар, сухой чеснок, кориандр, вливаем лимонный сок и растительное масло, перемешиваем.

Убираем с лука излишки жидкости и добавляем в салат. Заправляем салат соусом и тщательно перемешиваем.

Получается очень аппетитный и сытный салат для любого случая. Можно подать такой легкий салат как к основным блюдам на обед или ужин, так и на праздничный стол.

Приятного аппетита!

Ранее мы сообщали: Вместо классического тирамису из простых продуктов: нежнейший персиковый торт на сгущённом молоке без выпечки

Если вам понравился рецепт, поставьте, пожалуйста, оценку — мне это очень важно!

Меня зовут Виктор Ерофеев. Я увлекаюсь кулинарией более 10 лет и делюсь на страницах souspark.ru только проверенными мною лично рецептами, которые готовлю для своей семьи. Специализируюсь на домашней выпечке, мясных блюдах и заготовках на зиму. Моя цель — показать, что домашняя еда может быть простой, быстрой и очень вкусной
Обратная связь через мою почту